本网讯（通讯员 段竹冰 杨艳）为进一步提高居民的健康意识，树立正确的营养健康观念，养成合理膳食习惯，改善个人健康状况，9月14日，屏襄门街道新时代文明实践所联合梯子口社区开展了“合理膳食 健康生活”科普宣传活动。
活动中，社区科普志愿者以图文并茂的方式分别从肥胖的危害、为什么要吃得健康合理，什么是合理营养、怎样平衡膳食等方面讲解了合理膳食的重要性，引导居民养成合理膳食的健康生活方式，还特意提醒部分老人饮食中减盐、减油的核心知识，让他们了解到过量摄入油盐的危害，建议老人在平时的生活中要注意饮食清淡多样、营养均衡。
此外，社区网格员还积极利用线上方式，通过微信群转发、观看宣传指南等形式，向社区居民普及成人高血压食养指南、成人糖尿病食养指南、儿童青少年生长迟缓食养指南、成人高脂血症食养指南等信息。
本次讲座通俗易懂，贴近居民生活，让社区老年人深入了解了合理膳食的健康生活方式，通过此次活动的开展，辖区居民了解了合理膳食相关知识，树立了正确的健康饮食观念，此次活动受到了参与居民的一致好评。
（作者：段竹冰 杨艳)
