本网讯(通讯员 罗有林 夏啸 庞涛)近年来，在快节奏的现代生活中，人们常常面临各种压力与挑战，导致情绪波动、自我认知模糊等问题。为了帮助社区矫正对象更好地面对生活中的挫折与困难，树立积极的人生观和价值观，2024年10月23日下午，樊城区社矫局、中原司法所、襄阳市乐源社会工作服务中心联合开展2024年“向阳花”女性社区矫正对象关爱帮扶心理援助项目——“积极人生·心灵之旅”社区矫正心理辅导沙龙。活动旨在通过通过一系列互动体验，引导参与者探索自我、认识自我，学会自我调节和处理负面情绪，从而以更加积极的心态面对生活。
在“心灵风暴--‘三真一假’”环节中，社工巧妙地引导每一位参与者在白纸上写下关于自己的四个陈述，其中三个是真实的，一个则是虚构的。这些陈述涵盖了参与者的爱好、习惯、能力、经历和愿望等多个方面，为彼此之间的了解搭建了一座桥梁。随着参与者逐一解释自己所写的内容，现场气氛逐渐热烈起来，大家不仅增进了对彼此的了解，更在分享中发现了许多共鸣与差异，感受到了人与人之间独特的魅力与多样性。
紧接着，“心灵之泉--‘冥想与放松’”环节缓缓拉开序幕。在轻柔的音乐声中，参与者们闭上眼睛，放松心情，仿佛置身于大自然之中。他们随着音乐的节奏，体验着山川的壮丽、河流的潺潺、花海的芬芳……这一刻，所有的烦恼与压力都随风而去，只留下心灵的纯净与宁静。许多参与者表示，在冥想的过程中，他们不仅回忆起了自己曾经体验过的美好风光，更在内心深处找到了一片属于自己的宁静之地。
在这次心灵探索活动中，女性社区矫正对象们不仅获得了宝贵的自我认知和心灵成长的机会，还通过各种互动和分享，极大地促进了彼此之间的交流与理解。活动中的各种环节设计，旨在引导大家深入内心，探索自己的情感和思想，从而更好地认识自己。
