本网讯（通讯员 余慧慧）因为长时间上网课，孩子们眼睛会感觉难受，视力将受到影响。为了保护孩子们的视力，米公小学音乐教师姜昕自编自创“护眼操”，伴随着舒缓的节奏，小学生一起做起了“护眼操”。
“转换焦点、使劲闭睁眼、按压头部督脉穴、用眼画圈圈、印眼法、按揉风池穴、揉捏耳垂，在这套护眼操中，我一共设计了七个动作，学生简单易学，配上舒缓的音乐，让学生随着音乐愉悦护眼。”姜昕老师说道。
来自四年级的丁宇泽说：“我很喜欢这套护眼操，做起来感觉很轻松。”
“为保护青少年的眼睛，加强对学生的健康管理，我校音乐老师姜昕创编了这套护眼操，既丰富学生的居家生活，又保护了学生的视力。” 金高明校长说道。
（作者：余慧慧)
